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さっぱりたれポン冷しゃぶ
カット野菜にゆでたお肉をのせるだけ！ 「黄金の味 焼肉たれポン酢」で、肉も野菜もおいしい一皿！
- 調理時間
10分 - エネルギー
322kcal - 塩分
1.4g - たんぱく質
12.6g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料
2人分
豚バラ薄切り肉(しゃぶしゃぶ用) 150g カット野菜(千切りキャベツミックス) 1袋 エバラ黄金の味 焼肉たれポン酢 適量 レモン(薄切り) 適宜
さっぱりたれポン冷しゃぶの作り方
- 鍋に湯を沸かし、酒少々(分量外)を入れて豚肉をゆで、冷ましておきます。
- 皿に野菜と(1)を盛り、「黄金の味」をかけて、出来あがりです。
- ※お好みでレモンを添えてお召しあがりください。
- 調理時間
10分 - エネルギー
322kcal - 塩分
1.4g - たんぱく質
12.6g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 322kcal
- たんぱく質
- 12.6g
- 脂質
- 26.9g
- 炭水化物
- 11.1g
- 食塩相当量
- 1.4g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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おいしいレシピチーム
エバラ おいしいレシピチーム
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